米東部時間から北京時間への換算：寄り付き・新規建玉禁止・引けは何時か

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米国の株式市場は米東部時間で動くため、北京時間で相場を見る人は、まず時計を合わせる必要があります。覚える数字はひとつだけです。冬時間は13時間、夏時間は12時間の時差です。米東部時間にこの数字を足すと、北京時間になります。

まず覚える二つの時差：夏時間は12時間、冬時間は13時間

米東部時間には二つの種類があります。夏時間EDT（UTC-4）と冬時間EST（UTC-5）です。北京時間はUTC+8で、一年を通して変わりません。
2026年の夏時間は3月8日から11月1日までです。今は11月で冬時間であり、時差は13時間です。
換算の覚え方：米東部時間＋12時間（夏時間）または＋13時間（冬時間）＝北京時間です。足した結果が24時を超えれば、翌日です。
夏時間は毎年3月の第2日曜日に始まり、11月の第1日曜日に終わります。毎年日付は変わるので、日付そのものではなくルールを覚えましょう。

四つの重要な時刻の対応表

09:30の寄り付き：夏時間は北京時間で当日21:30、冬時間は当日22:30です。
15:30の新規建玉禁止：夏時間は北京時間で翌日未明03:30、冬時間は翌日未明04:30です。
15:55の決済の促し：夏時間は北京時間で翌日未明03:55、冬時間は翌日未明04:55です。
16:00の引けと清算：夏時間は北京時間で翌日未明04:00、冬時間は翌日未明05:00です。

間違えやすい二つのこと

15:30を過ぎると北京時間では翌日未明であり、当日の昼間ではありません。引け際の操作はすべて未明に行われます。夜更かしする日を間違えないよう、昼間の時間として計算しないでください。
切り替えの週は注意が必要です。夏時間の切り替え当日（2026年は3月8日と11月1日）には時差が1時間変わります。切り替え当日の対応表は切り替え後の時差で計算し、前日に確認しておきましょう。
半日取引日は13:00に引けます。これは北京時間で夏時間は当日01:00、冬時間は当日02:00にあたり、こちらも未明です。
シミュレーターの気配値は約15分遅れです。北京時間で見ている価格は、米東部時間で15分前の価格であり、今この瞬間の価格ではありません。

シミュレーターでこの対応表を使う方法

今は冬時間です。北京時間の夜22:30に寄り付いてから練習し、翌日未明04:30より前に新規建玉をやめ、04:55の促しが出たらすぐに決済しましょう。
スマートフォンにアラームを二つ設定しましょう。04:25（新規建玉禁止の5分前）と04:50（決済の促しの5分前）です。これは冬時間の時刻で、夏時間では03:25と03:50に変えてください。
ホームページのカウントダウンは米東部時間で計算されています。自分で換算する必要はありません。残り何分と表示されれば、そのまま何分です。
買い手の単独ポジション1枚から始めましょう。この時間表で一日をひと通り経験してから、スプレッドの練習に進みましょう。

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